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包括支援センターブログ
【秋雨前線の停滞でスッキリしない日が続いています】^^
    掲載日:2015/8/31
8月4日 倶楽部千代田會館2階にて認知症サポーター養成講座を開催しました。
地域のケアマネジャーさん、ヘルパーさん、区民の方々に参加していただきグループワークでは盛り上がりました。

認知症サポーター養成講座にて オレンジリングを持って、ハイポーズ
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今年のグリーンカーテンは屋根まで伸びました!
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【広報誌「つるさんカメさん」15号発行】健康寿命を延ばしましょう。
    掲載日:2015/7/31
猛暑が続いていますが、皆様お変わりないでしょうか?

今年度より広報誌「つるさんかめさん」を本町地域の町会にも配らせて頂けることになりました。
今回は「健康寿命」をテーマにしてみました。
民生委員さんとケアマネさんをお招きして開催している茶話会も
4回目を終了しました。
9月からも気軽な交流の場として続けていきます。

認知症サポーター養成講座も随時、募集しています。
お気軽にお問い合わせください。

第3回茶話会にて 第4回茶話会にて
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認知症サポーター養成講座
グループホームにて
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【気軽にお話をしていただきたくて】H27年度 茶話会
    掲載日:2015/5/30
月1回の本町地域包括の民生委員さんとの交流会です。
今年度の茶話会は地域のケアマネさんと民生委員さんにお互いの仕事や役割、地域の情報交換など、気楽にお話しをしていただいてます。

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【広報誌「つるさんかめさん」14号発行】H27年度初ブログ
    掲載日:2015/4/9
4月に入って暖かくなってきたところで
今週は「花冷え」で、また冬に戻ってしまったようですね。
今年度も始まり、同じメンバーではありますが
本町地域包括支援センターは職員6名で、地域を走り回って行きたいと思ってます。
広報誌「つるさんかめさん」が4月1日に発行されました。
できるだけ皆様の目に留まるよう、配布させていただいてます。
鍋横区民活動センター、弥生区民活動センター、南部すこやか福祉センターなどにも置かせて頂いてますので、どうぞご覧下さい。

どうぞ宜しくお願いします。

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【広報誌「つるさんかめさん」】昨年H26年12月1日発行しました。
    掲載日:2015/1/24
大変遅くなりましたが、今年も宜しくお願いいたします。
広報誌「つるさんかめさん」は年3回発行してきました。
南部すこやか福祉センター、鍋横区民活動センター、弥生区民活動センター、本一高齢者会館などに置かせて頂いています。是非、ご覧いただきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

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【ご案内】本町・南中野包括「医師・ケアマネ・訪問看護師交流会」
    掲載日:2014/11/12
【日時】平成26年12月12日(金)19時〜21時
【場所】中野区 医師会館
【対象】本町・南中野地域包括支援センターで活動されている医師・居宅介護支援事業所、訪問看護師の皆様
【内容】1部 「在宅での看取り支援について」
       事例報告・グループワーク
    2部 懇談会(医師よりお食事が出ます)
【参加費】 なし

 訪問介護事業所・ケアマネジャー・地域の先生方と事例を通じて意見交換をさせて頂き、「顔の見える関係づくり」と、さらなるスキルアップを目指していきたいと考えています。

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【「ケアマネ交流会」を開催しました。】11月10日(月)13時半から15時半
    掲載日:2014/11/12
平成26年度 ケアマネジャー・地域包括支援センター交流会(共催)
「リ・アセスメント支援シートを使って自己点検に取り組む」
中野事業所連絡会ケアマネ部会介護支援専門委員会&地域包括支援センター共催による、今年度2回目の開催でした。
35名の地域のケアマネジャーと区の高齢福祉担当の職員にもグループワークに参加をして頂き、事例検討を行いました。

アセスメント技術向上に向けて頑張っています。

みんながんばってまーす
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【出張相談会のお知らせ】本一高齢者会館
    掲載日:2014/11/8
高齢者の方の相談をお受けします
〜 生 き が い 〜 
 出 張 相 談 会 
高齢者の方の相談をお受けします
☆ 介護保険はどうしたら使えるの? ☆
☆「地域包括支援センター」ってどんなところ? ☆
☆ 最近物忘れがひどくなった? ☆
☆ 近所に心配な人が居るんだけど?☆              
        など
平成26年11月26日(水)
午前10時〜11時
会場:本一高齢者会館
【お問合せ】
中野区本町地域包括支援センター

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【出張相談会のお知らせ】鍋横高齢者集会室(区民活動センター分室)
    掲載日:2014/11/8
高齢者の方の相談をお受けします
☆介護保険はどうしたら使えるの? ☆
☆「地域包括支援センター」ってどんなところ? ☆
☆ 最近物忘れがひどくなった? ☆
☆ 近所に心配な人が居るんだけど?☆
           など
平成26年11月15日(土)
午後2時〜3時30分
鍋横高齢者集会室(区民活動センター分室)

【お問合せ】
中野区本町地域包括支援センター
電話 03−5385−3733 
<今後の予定 1/17 3/14 土曜の14時〜>

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【本一高齢者会館の健康講座に行ってきました。】9月24日(水)11時から12時
    掲載日:2014/11/1
「腰痛、膝痛を予防・改善するバランスの良い正しい歩き方」を学んできました。
【美しい歩き方と健康ウオーキング10か条】
1.目線を下げない(水平に)
2.お腹を軽く引き上げる
3.つま先を挙げてかかと着地
4.膝と膝を軽くすり合わせる
5.垂直バランスで立つ・歩く
6.歩幅は肩幅基調で
7.足裏を均等に使う
8.肩と腰と膝の3点が一直線上にのる
9.「人」文字を描くイメージで
10.脚の付け根、腕の付け根をみぞおち付近に意識する

さあ、皆さん『見た目美しく、痛みを改善』今日から取り組んでみませんか?

参加者の皆さんと一緒に正しい歩き方を練習しました。
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